آشنایی با مهارت های تحصیلی( خلاصه نویسی و برنامه ریزی)

درس مهارت‌های تحصیلی دو ابزار مهم را آموزش می‌دهد: **خلاصه‌نویسی** و **برنامه‌ریزی صحیح**.  

**خلاصه‌نویسی** یعنی تشخیص ایده‌های اصلی یک متن و بیان آن به زبان ساده. فوایدش این است که درک مطالب را عمیق‌تر می‌کند، حجم اطلاعات را برای مرور کاهش می‌دهد و به حافظه بلندمدت کمک می‌رساند. مثلاً وقتی یک فصل کتاب را خلاصه می‌کنید، برای امتحان سریع‌تر مرور می‌کنید و نکات کلیدی را فراموش نمی‌کنید.  

**برنامه‌ریزی صحیح** یعنی تقسیم زمان و انرژی بر اساس اولویت‌ها. وقتی برنامه‌ای واقع‌بینانه داشته باشید، استرس کمتری می‌گیرید، از وقتتان بهترین استفاده را می‌برید و به همه درس‌ها و فعالیت‌ها می‌رسید. مثلاً برنامه‌ریزی به شما کمک می‌کند هم برای امتحان ریاضی وقت بگذارید، هم استراحت کنید و هم به کارهای شخصی برسید.  

در این درس با این دو مهارت بیشتر آشنا خواهید شد

جلسات درس

اصول خلاصه نویسی

روش های خلاصه نویسی

اصول برنامه ریزی صحیح درسی

نمونه برنامه ریزی تحصیلی هفتگی

course image

مشخصات درس
  • تعداد بازدید 294
  • تعداد جلسات 4
  • مدت زمان درس 49
  • تاریخ بروزرسانی ۲۹ آبان ۱۴۰۳